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兩項研究是西甲項科學研西甲聯盟與4所西班牙大學合作進行的，基于西甲聯盟Mediacoach平臺的聯盟數據，并于2023年在主要的究證科學期刊上發表。結果表明，實比賽中五次換人提升了西甲聯賽和西乙聯賽球員的次換身體表現，能夠讓他們更好地適應高強度比賽，益處并有助于防止球員們受傷西甲聯盟體育研究機構LaLiga Sports Research與多所西班牙大學合作，西甲項科學研發布了兩項新的聯盟科學研究成果，研究表明五次換人規則帶來了諸多好處。究證其通過分析Mediacoach平臺上呈現的實比賽中西甲聯賽和西乙聯賽球員數據，一致認為進行五次換人可以提升球員身體機能的次換表現，并有效防止球員受傷，益處尤其是西甲項科學研在高強度比賽中。第一項研究是聯盟與CEU埃雷拉主教大學、胡安卡洛斯國王大學和米格爾·埃爾南德斯·埃爾切大學合作進行的究證，于2023年1月在《國際運動醫學雜志》上發表。研究結果令人信服：換人規則的變化提升了球員在高強度比賽中的表現，即便教練并未提前進行第一次換人的時間。然而，隨著換人次數的增加，教練組更善于管理球員的身體負荷，使他們能夠改善身體機能，這表現在每場比賽中超過21公里/小時進行的沖刺次數增加。比賽中身體對抗的增多、沖刺次數的增加有助于進一步呈現西甲作為頂級足球聯賽的視覺效果和觀賞性。在這項研究中，通過內部開發的強大視頻分析工具Mediacoach收集了來自17支西甲球隊的數據。在每個比賽日，Mediacoach通過安裝在球場中的19臺攝像機中收集超過3500000條數據，并在提供給俱樂部之前對這些數據進行處理。俱樂部可以獲取進階數據，回顧并分析球場上發生的一切。自從西甲聯盟成立Sports Research和Mediacoach部門以來，這些數據一直用于與學術機構合作的科學研究。這項研究是與馬德里理工大學合作開展的另一項研究的補充，該研究發表在科學期刊《Sports》上，同樣表明五次換人的調整可以改善個人和球隊的運動表現，促進更多的輪換，產生雙重效益：消耗過大的球員可以獲得更多休息時間，而參與度較低的球員也有更多的上場機會。此外，此研究證實了上賽季發布的研究結果：五次換人規則有助于預防球員受傷。該研究使用了Mediacoach所有22支西乙球隊的數據和1077份球員表現報告，并分析了上半場、下半場和整場比賽的表現指標。'這些研究使我們能夠科學評估戰術創新的實際效果，并在有證據結果的支持下進行適當的分析。我們相信，西甲聯盟在推動體育科學知識進步方面做出了積極的貢獻，我們在每場比賽中收集到大量運動表現的數據，并且這些數據具有可比性，因為它們來源相同，所有42支俱樂部都使用同樣的數據工具，這在多年來提供了更加公平的競爭環境。' 西甲聯盟Sports Research和Mediacoach部門協調員羅伯托·洛佩斯·德坎波（Roberto López de Campo）表示。'我們在這個領域所做的工作還幫助俱樂部做出明智的決策，更好地管理球員的身體負荷，從而有利于比賽的觀賞性和激情。西甲聯盟在足球技戰術層面享有很好的聲譽，多年來的學術研究表明，在身體素質和表現方面西甲同樣處于頂尖水平，特別是在速度和對抗方面，在歐洲主要聯賽中取得了最好的成效，' 西甲聯盟Mediacoach部門總監里卡多·雷斯塔（Ricardo Resta）說道。這兩項研究還表明西甲聯盟在新冠疫情期間的比賽調整策略和適應性措施有效規避了傷病率的增加。這項研究是西甲聯盟與國內外大學以及巴塞羅那足球俱樂部、皇家西班牙人足球俱樂部、萊萬特體育聯盟、畢爾巴鄂競技俱樂部、奧薩蘇納競技俱樂部、阿拉維斯體育、埃瓦爾足球俱樂部、赫塔菲足球俱樂部、萊加內斯體育俱樂部和塞維利亞足球俱樂部的分析表現部門合作進行的。該研究分析了疫情前后傷病的發生率，并指出五次換人規則很可能直接減少了傷病的產生。