距離2023女足世界杯開幕還有17天的楊莉勇敢時候，青島國信體育中心酒店二層，娜走中國女足的出去姑娘們等待著定妝照的拍攝。
午飯過后的去踢棚拍里，教練組與不少老隊員已經拍完回到房間休息。楊莉勇敢靠后拍攝的娜走多為首次征戰世界杯的“新人”，張琳艷、出去汪琳琳、去踢潘紅艷、楊莉勇敢陳巧珠悉數在列。娜走在白色棚布的出去正對面，楊莉娜獨自倚靠桌子，去踢伸長脖子瞅著鏡頭前的楊莉勇敢隊友。
“下一個，娜走楊莉娜。出去”新聞官走過來，跟這位剛整理完劉海的“新人”講述拍攝的要點。“每人有三個動作，兩個規定好的，一個自選，你可以先想好自選的。”
“這么少啊。”楊莉娜說道。
“沒事的，之后還有機會。”新聞官安慰道。
“下次要再等四年了吧。”楊莉娜俏皮地噘著嘴。
這位29歲的上海姑娘，參加過亞運會、亞洲杯和奧運會。唯獨世界杯，是此前職業生涯里的空白。
這是她拿到的首張世界杯入場券。第一次，對她來說格外重要，也珍貴無比。
人生不過幾屆世界杯，為了圓夢，近些年已是國家隊常客的楊莉娜，在去年堅決地踏上了飛往歐洲的航班，跟隨自己的內心，勇敢地朝著夢想的彼岸靠近。
說走就走
而此時，遠在大洋彼岸的母親還不知道女兒的去向。以往每天都會主動視頻的女兒，那幾日變成了簡單的文字問候。
楊母沒有察覺出異常。自從楊莉娜能進入國家隊后，她已經習慣了女兒的忙碌與奔波。“現在我要找她的話，她有的時候都很忙。”
只不過楊母不知道，女兒正在忙一件會讓她擔心的事情。
9月14日，楊莉娜官宣加盟巴黎女足。然后，女兒用一通電話把自己的定位和轉會消息同步給了母親。
“媽，我要在國外踢球了。”
“啊？你怎么都沒跟我說，之前我以為你說出去踢球是開玩笑的，怎么搞這么快。”楊母突然得知這一消息，有些驚慌，擔憂過后便事無巨細地關心女兒，衣食住行全部過問了一遍。“我真的很不放心你去那么遠，你一定要吃好穿好，身體健康是第一位的。”
一旁的父親盯著手機屏幕，一言不發，眼眶卻已泛紅。
在楊莉娜看來，如果提早跟父母說了這個消息，他們一定會過于擔心，舍不得孩子遠行。出于對父母的了解和這來之不易的機會，一旦稍有猶豫，或許自己就將與巴黎擦肩而過。這位上海姑娘選擇先斬后奏。
“不提前告知是怕她擔心，媽媽是會給點意見，但我覺得這個事情自己已經考慮好了，就不想讓她操心，所以就先弄好了再說。”
以及，后來決定離開巴黎，冬窗二次轉會登陸西甲，人生的選擇題絕大多數都是楊莉娜獨自完成，父母大多數時候是扮演傾聽者的角色。
“樹的方向風決定，人的方向自己決定”。這是楊莉娜一路走來的行動格言。
獨立與堅強
皮膚白皙透亮，眼睛明亮透徹，宛如兩顆明珠，兩側眼角隱隱約約落著兩條臥蠶，小孫女楊莉娜坐在爺爺腿上，閃光燈亮起，他們的嘴角同時上揚，將這一刻永遠定格。
這個起初看來溫順的孩子，父母原本打算給她報名書法、畫畫、音樂、舞蹈等興趣班，但隨著年紀漸長，楊莉娜慢慢變成了一個調皮小子。
用媽媽的話來形容：“很皮，坐不住。”
街頭巷尾，弄堂里外，好動的楊莉娜隨處可見。
這可怎么辦？當楊母還在苦惱如何管教女兒，如何選擇一個適合的愛好來讓女兒消耗過剩的精力時，一位鄰居給出了建議。
“你就讓她去學球。”
“如果我們選擇其他，讀書是可以加分的。”楊母回應。
“踢球也可以，只要你家閨女能踢到高中，一樣可以加分。”鄰居說道。
經過一番了解，楊家心動了。按照家人的設想，先讓孩子踢到高中，到時候通過足球加分考上比較好的大學，畢業后找到一份不錯的工作。
就這樣，7歲的楊莉娜被送進了上海止園路小學，她與足球的結緣也從這里開始。
與此同時，父母的理發店生意慢慢走上正軌。楊父楊母鮮有陪伴女兒的時間，早出晚歸成了楊莉娜童年最深的記憶。
“很多時候他們顧不上，早上我一睜眼，他們出去了。晚上我睡覺閉眼，人還沒回來。很小的時候就要自己一個人睡覺，一開始挺怕黑的，后來就慢慢習慣了。”
大多數時候，小楊莉娜只有爺爺相伴。放學回家，接她的是爺爺。飯后兜風，帶她的是爺爺。公園玩耍，陪她的是爺爺。
“如果我想去公園或者哪里，爺爺就會毫不猶豫地騎著摩托車帶我去。他陪伴了我整個童年和青春期，直到我長大成人。”
提起女兒童年的這段往事時，楊母的回答是兩個字：“虧欠。”
早上穿衣服，晚上洗衣服，小學之前，楊莉娜幾乎就掌握了一切生活技能。這段幾乎只有爺爺陪伴自己的時光，鍛造了楊莉娜的獨立與堅強，也讓這位上海姑娘明白了在生活和球場面前，最能依靠的戰友就是自己。
勇敢去踢
對于足球，楊莉娜有著某種天然的默契，在許多隊友被足球使喚來使喚去的時候，楊莉娜卻能將球黏于腳下，與它共進退，形影不離。足球，一下子成為她課間與放學后最好的玩伴。
這個玩伴有時也不太配合。8歲那年，在一次訓練中，足球在前，女孩在后。當她追上足球的瞬間，“砰！”
楊莉娜摔倒在地，她起身低頭一看，膝蓋皮開肉綻，鮮血直冒。她瘸著腿回家，推開門，看到了難得提早回家的媽媽。
楊母見女兒一身傷，連問“疼么？”隨后幫她洗澡，發現膝蓋里面有好多沙子，就用針挑。閨女一直喊疼，但一滴淚也沒流。
“要不別踢了，你看看，皮里全是沙。”母親說著說著，眼里閃起了淚光。
“不要，我還要踢。媽媽，現在不疼了。”楊莉娜咬著牙。
傷病對于楊莉娜來說是家常便飯
傷痛后來經常出現，但楊莉娜表現出的只有無畏。在接受《西北望看臺》采訪時，楊母回憶道：“她進上海市隊的時候，有一次她鼻梁讓人家打了，鼻梁斷掉了，那個時候她又不能打石膏，看的時候我都不敢看，血直流。她那時20出頭，沒哭，就是不打麻藥的。不打麻藥這件事我沒看到，后來是她爸爸跟我說，她爸這么一說，我心里挺難過的，我覺得真的不容易。”
楊莉娜的勇氣在日后也鼓舞了年輕的球員。成名之后，有一次俱樂部讓楊莉娜給他們錄一段視頻，“有一個中國小球員對足球有一些恐懼，他太內向了，不敢去踢球，希望我錄視頻鼓勵他一下，我覺得蠻好的。之后他的爸媽蠻感謝我的。”她說。
小學三年級往后，同齡男孩子的身體素質已經蓋過楊莉娜，隨之而來的便是出場次數的減少，上場時間的銳減。板凳上的她，幸運地遇到了綠茵場上的第一個伯樂。
普陀女足的教練錢惠帶著自己的隊伍經常與男足踢熱身賽。一天，她們約戰的對手正是止園路小學。那場比賽，恰巧登場的楊莉娜吸引了她的注意。
“留著短頭發，踢邊后衛，身體素質很不錯。”錢惠看著這個性格外向、滿臉自信的女孩，滿是欣喜。師徒兩人一拍即合，楊莉娜被領進師門，與趙麗娜、唐佳麗、張馨一并成為了錢惠的同門弟子。
心勁無止盡
在錢惠的眼里，楊莉娜目前的成績已經超出了預期。
“說真心話，在同一批的球員里面，楊莉娜不算是里頭最好的一個，但最后能踢成這樣，我覺得靠的是堅持。”
師從錢惠的6年時間里，楊莉娜愈發自信。16歲那年，她順理成章地被上海市隊選中，正式跨入了職業足球的門檻。
國字號的邀請書相繼到來，一切看似順風順水，但所謂順境時要警惕，因為逆境往往就在一旁。
19歲那年，楊莉娜突然從球場消失了。
爺爺的離世讓她“一下子就沒心思踢球了。”楊莉娜難以接受這個事實，眼淚唰唰往下掉，“每天都渾渾噩噩的。”
然后是新教練的視若無睹，“比賽時不帶我去，訓練的時候，即使分隊11踢11，22個人訓練，都排不上我。”楊莉娜只能在一旁，“心里特別難受。”
冷靜下來，楊莉娜沒有選擇放棄。她心里有股勁兒，她要實現爺爺生前的愿望。
“爺爺有8個孩子，我是獨生女，是同輩中最小的。”楊莉娜說，“爺爺帶我的時候，他已經快80歲了，他96歲去世的。印象中，爺爺是88歲還會騎著車帶我上下學的人，特別寵我特別愛我。對爺爺印象最深的，是他希望有一天家里可以買車帶他去兜風（爸媽和我當時都沒駕照），其次是希望看到我進入國家隊。很遺憾的是，這兩個愿望他生前都沒看到。”
先是排解郁結，約上三兩個朋友，去KTV甩掉綠茵場的種種不快。孫燕姿的《第一天》成了楊莉娜每次的必點歌曲。“我也喜歡杰倫的好多歌，但太傷感了，再唱只會徒增悲傷。”
節奏明快的《第一天》成了楊莉娜宣泄的出口，是她不愿向生活妥協，面對低谷喊出的宣戰誓言。
“第一天我存在，第一次能飛起來……期待不一樣的未來。”
然后遇見水慶霞指導。2013年的全運會后，水慶霞成為上海女足主帥，也成為楊莉娜的又一個伯樂。在青年隊帶隊多年的水指導對楊莉娜早有耳聞，她發現了楊莉娜在后腰位置踢的別扭，接過帥印后的水媽直接將楊莉娜改為左邊鋒。
原本表現欲和進攻屬性不賴的上海姑娘，一下子被激活。2015年，楊莉娜一舉拿下了足協杯的最佳射手，同年首次入選國家隊。她的堅持，在這一年得到了嘉獎。
楊莉娜說，水指導對自己說得最多的一句話就是“你有能力，但你需要更加努力。”
也正是水指導的敲打，楊莉娜越來越拼，全力以赴，一步步邁上更高的舞臺。
定義自己的勝利
7月5日，中國女足公布2023女足世界杯大名單，在接連兩次無緣世界杯后，楊莉娜如愿以償。
依照水慶霞的習慣，在7月4日與俄羅斯的第二場封閉熱身結束后，她會先后約談5名球員，告知她們這個離開的消息。
意外的是，楊莉娜也被水指導叫了過去。
“你趕緊收拾行李，名單沒你了。”水指導一本正經地說。
楊莉娜瞬間就哽咽了。對她來說，這一次可能是最后的機會。
看到這個平常受再多傷都不落淚的上海姑娘因為自己一句話落淚，水指導立馬揚起嘴角，“跟你開玩笑的。”
那一瞬間，楊莉娜哭笑不得。她當然害怕失去這次機會，過去一年，她離開舒適區選擇留洋，就是在為此刻做準備。
“加盟巴黎的初衷就是為了準備世界杯，提早適應國外的比賽節奏。”楊莉娜說。
但她在巴黎鮮有出場機會。主動跟助教溝通，助教愛莫能助。巴黎的后腰實在太多，加上楊莉娜一共有八九個。“對我個人確實比較困難。”
她沒有放棄，“我是一個比較要強的人，什么事情都不會輕易認輸，我決定要去做的事情比如留洋，我就想著把這件事情做好。”楊莉娜說，“在巴黎遇到的困難，我出來之前都有想過，因為巴黎也是豪門俱樂部，有困難很正常。”
“如果說我長期在那邊待著，也有希望可以繼續贏得更多出場機會。但我沒有這么多時間了，世界杯馬上就要開始了。水導當時跟我有過交流，希望在歐洲留洋不單單只是訓練，需要有更多的出場比賽，要對自己有更高的目標要求。”
于是，楊莉娜主動讓團隊幫忙尋找下家，很快跟俱樂部達成協議，加盟了西甲的拉斯普拉納斯。“拉斯普拉納斯是西甲排名比較靠后的球隊，在聯賽中以防守為主的場景會比較多，同時還能有更多的出場次數。模擬世界杯我們所在的小組，很多時候中國女足會處于防守的姿態，所以這個隊伍是很適合我的。”
在那里，楊莉娜對自己提出了更高的要求。拉斯普拉納斯一天一練，楊莉娜選擇加練。
“咱們的身體素質跟外國人不一樣，他們訓練休息，我們如果想在那邊立足肯定得加練，去健身房做一個半小時的力量訓練。”楊莉娜說，“一般比賽后的第二天，球隊會放假，我就上午去做恢復，每周都這樣。力量房每周加練兩次，其余時間就在家里練習，因為客廳比較大，墊子、滾軸啥都有，可以做一些輕力量的東西。”
隊友看了都說“莉娜你好厲害。”加上比賽踢得更多了，楊莉娜也覺得自己更能適應歐洲人的比賽節奏了。
拉斯普拉納斯是一支整體實力偏弱的球隊，在聯賽中不斷輸球，可這不妨礙楊莉娜去定義自己的勝利，“本身我對自己有要求，先不管球隊和別人怎么樣，我是不能消極去對待的，”她說，“我是中國人，是唯一一個在西甲踢球中國人，所以我覺得要證明給大家看，中國人也是很厲害的。”
這位很厲害的姑娘，已經開啟了自己的第一次世界杯之旅，啟航那天，我們發消息詢問楊母的期待，她說希望女兒多努力一點，多盡力一點，希望女兒能夠為中國女足爭光。
“我現在很想她，以前都是我們忙她想找我們，現在反過來，反倒是年紀大了更想著女兒了，到時候一定會守在電視前。”
遠在他鄉的楊莉娜也早已明白了父母當年的身不由己與日夜操勞，這些年她會更多地主動找父母聊天，兩三天就給家里打視頻。這一次，她對自己和爸媽也做出了承諾：竭盡全力，幫助中國女足走得更遠……
耐克始終致力于支持女性運動，并堅信女性引領變革的時代已經到來。在中國女足征戰世界杯之際，邀請大家為女足吶喊加油，鼓勵每個女孩像女足姑娘一樣，不管在哪兒，不論年齡，去闖、去拼、去沖，憑著心中那股“勁兒”，Just Do It !
魯ICP備11018988號-1 
