愛游戲(ayx)中國官方網站回意甲？斯基拉：因扎吉準備接手薩勒尼塔納，可能簽一年短約

我是日談個業余跑者，但跑步至今也已7年。日談本文作者猶記得2016年，日談跟隨著國內馬拉松的日談熱潮和周邊親友跑步的步伐，正在讀研究生、日談年輕氣盛的日談我報名參加了人生第一場馬拉松——鳳凰城馬拉松。當時的日談我對馬拉松沒有什么概念，以為就是日談跑步，認為自己一定能完成比賽。日談最終，日談我確實完成了42.195公里，日談但過程可謂喜憂參半。日談上半程，日談我用不到1小時45分鐘通過，日談當時有種“馬拉松也就這么回事嘛”的日談感覺。沒想到，后半程因為缺乏訓練導致的大小腿抽筋給我一擊又一擊，最終，我憑意志連跑帶走，以5小時50分鐘完成了比賽。從今天的角度來看，這場比賽仿佛在教育即將離開校園、踏入社會的我：年輕人，做好規劃，打好基礎，著眼長遠。回國后，我養成了跑步的習慣。平時都會不定期跑步，不定期參加馬拉松，也參加越野跑。每年的上海馬拉松是我必須參與的項目。每一次跑步，都像是對自己一次小小的凈化；困了累了，跑一跑精神就充沛了；有時候壓力大了，跑步后似乎那都不是事。跑步，成為我能在短時間證明自己、建立信心最好的解壓方式。七年跑馬拉松的經歷，我勉強只能算跑圈“小白”。七年，也恰是自己職業生涯的時間。說長不長，但也不短。人們常說馬拉松人生、人生馬拉松，在我看來二者確有幾點尤為相通。首先，萬事開頭難。提起馬拉松，沒有接觸過的人，最正常的反應是，“什么，42公里？也太長了吧，不行不行，我連1公里都不行”。這些在高中后就沒有上過田徑場的朋友們剛開始就否定了自己，連嘗試和自我挑戰的意愿都沒有。在我看來，跑步最難的就是早晨從床上爬起穿上跑鞋出門的那一刻。只要正兒八經地開始跑了，所有的怠意就能夠完全被摒棄。正如工作中，面對比較大的目標時常一籌莫展，而真正有計劃地執行后，難題似乎都能迎刃而解。每一件事情的開啟，往往就像跑步一樣，需要“瘋狂”一下去證明自己。其次，貴在堅持。堅持是人類寶貴的精神，堅持也是完成目標的基礎。約翰·阿赫瓦里代表英屬坦桑尼亞參加1968年墨西哥城奧運會馬拉松賽時，因為在19公里處被擠倒踩傷，在賽場上大幅落后于其他選手。當所有選手完賽、頒獎活動結束，沿途的觀眾三三兩兩回家時，突然發現有個選手還在跑。黑夜中，當《三角洲天空畫報》的記者不解地問：“為什么明知毫無勝算，還要拼命跑？”阿赫瓦里回答：“我的祖國，把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽。”最終他堅持跑完了全程。是堅持、堅持、再堅持的精神，支撐每一個跑者實現自己的夢想。最后，做好規劃。跑步，從來就不是一件簡單的事情。從大賽前有計劃地訓練，到賽前的裝備、熱身準備，再到馬拉松比賽時每一階段體力的分配，甚至是遇到突發情況后的處理方式，都需要每一個跑者深思熟慮。這正如我們的人生，將大目標分解成小目標，在完成小目標的過程中不斷調整、跟進，直至實現。跑步，跑上的是一段段不同的路，跑過的卻是一段段精彩的人生。（楊思遠）