來源:封面新聞封面新聞記者寧芝為迎大運,綠道7月2日,馬拉“一汽奧迪 2023迎大運-成都綠道馬拉松”(簡稱綠道馬拉松)活動在桂溪生態公園西區開啟。松上
2日上午7:30,醫務隨著發令槍響,跑者跑步綠道馬拉松跑者們的分享激情瞬間被點燃,數千名跑者在成都桂溪生態公園西區奮力開跑,經驗在這些專業的綠道跑者中,不乏醫務人員。馬拉


賽事現場八一骨科醫院放射科主任汪再慶就是松上其中一名跑者,抵達終點后,醫務他開心地說:“我剛跑完,跑者跑步感覺挺好的分享。”

八一骨科醫院放射科主任汪再慶完成比賽作為一名馬拉松愛好者,經驗汪再慶分享了自己的綠道跑馬經驗,他介紹:“新手跑者參加馬拉松時,速度應該要慢,因為剛開始跑,很容易受傷。我剛開始跑馬時,膝關節會痛,隨著跑齡的增加和跑步經驗的增加,就基本沒有受過傷,關鍵是要控制量和控制速度。”八一骨科醫院檢驗科主任蹇潔參加完綠道馬拉松后笑道:“身體是1,其他都是零,運動不僅能保持健康的身體,還能保持一個好心態。”“我早晚都有鍛煉的習慣,早上跑步、晚上跳舞。”蹇潔告訴記者,堅持運動能鍛煉意志,“當你剛開始嘗試跑步這種運動時,將度過一段極限期,就是覺得很累,但是當你堅持過這個時期后,就是很輕松的狀態了。”