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    愛游戲(ayx)中國官方網站-頸部僵痛、隆起“山丘”大包 醫生:要糾正不良體態

    2023-10-20
    企業新聞

      中新網黑龍江新聞4月21日電(高軍震 周芷含)男子頸后隆起“大包”,山丘還時常出現頭暈眼花、頸部僵痛糾正頸背酸痛等不適癥狀。隆起哈爾濱市第五醫院骨科醫生提示,大包日常活動使用正確姿勢,醫生適當放松運動利于預防頸椎病。不良

      王先生今年49歲,體態由于常年不注意坐姿,山丘對保持正確體態有所忽視,頸部僵痛糾正導致頸部肌肉受損嚴重,隆起并出現如“山丘”般大小的大包富貴包,頭暈頭痛、醫生頸背部僵硬、不良記憶力減退、體態眼干眼澀等不適癥狀也紛紛而至。山丘近十年來,王先生身處海外工作生活、四處求醫,嘗試過各種治療方法,但都無法從根本上解決病痛,這讓他愈發難受。經朋友介紹來到哈爾濱市第五醫院骨十二科,醫生樊忠新接診后為其進行查體,發現其頭夾肌損傷頗重,頸后凸出厚達幾厘米大小宛如“小山丘”的富貴包,進一步詢問后,樊忠新了解到是患者近十年間存在含胸駝背的站、坐姿勢,頻繁長時間低頭,習慣性頸部前伸等多類不良體態的養成,導致頸部受損嚴重,病情逐漸加重,富貴包越長越大,疼痛顯現難耐。檢查后王先生被診斷為頸型頸椎病,醫生采用圓針松解術治療。經過兩次治療,王先生的富貴包肉眼可見地被“鏟平”,頸背部不適也已從根源上得到完全解除。

    頸部僵痛、隆起“山丘”大包 醫生:要糾正不良體態

      樊忠新表示,富貴包的隆起十分常見,患頸椎病也成為當下青、中、老年群體間的頻發現象。對待此類情況,不僅要做到對病痛提高敏感度、早診早治,更要遵循預防重于治療的原則。在日常活動中,廣大市民朋友要學會如何保持姿勢體態的正確、如何鍛煉以便放松頸背部肌肉等養護常識。

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      樊忠新提示,伏案工作或長時間看電視、打電腦者易患此病,頭夾肌損傷是臨床中常見的疾病,其主要癥狀為頭頸僵硬、疼痛、沉重感,有時可牽及眼眶痛。經常活動頸部,可以預防腦淤血和心血管疾病,可放松背部、肩部,緩慢呼吸,減輕身體勞累感。久坐人群每1小時起來走走活動、拉伸肌肉。敲鍵盤時,肘關節盡可能的不要懸空,防止肌肉過于緊張所帶來一些頸肩部或腰背部的不適感。(完)

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